Ok, gisteren was niet mijn beste dag,
eigenlijk loop ik al een paar weken op het randje van de onderkant
van mijn stemming.
Mijn lontje wordt dan korter, mijn
tenen een stuk langer.
Ik ben iemand die vaak bestempeld is
met een geagiteerde depressie in het verleden.
Mevrouw is cynisch, mevrouw is boos,
mevrouw is onhandelbaar irritant, mevrouw heeft last van een gemengde
episode.
Dit zijn een paar kreten die ik
achteraf las in de rapportage die ik heb opgevraagd.
Soms denk ik wel eens dat een ieder
verplicht is zijn of haar rapportage op te vragen, niet in de
laatste plaats om er alle fouten uit te halen, maar ook als een
terugblik op een periode die je niet altijd bewust meemaakt.
Het is best goed om te zien hoe het
verloop van je ziekte is volgens de 'deskundigen'.
Boos, gisteren was ik weer eens
ouderwets boos.
Ik had een, in mijn ogen dan, leuk stukje geschreven
over navigeren, en dan niet alleen op zee maar ook over het
navigeren door het normale leven.
Mijn Word bestand had ik blauw gemaakt
om het te kopiëren naar mijn blog en zag nog een foutje die ik even
weg wilde backspacen.
Dat kan dus niet, een backspace in een
blauw bestand is exit tekst.
Vervolgens druk ik in mijn paniek nog
een paar verkeerde knoppen in en manlief weet mij te vertellen dat ik
de tekst voorgoed kwijt ben.
Whaaaaa, alle knoppen in mijn systeem
slaan op tilt, ik heb er twee avonden aan gewerkt! weg is het!
Wat gebeurt er als ik boos wordt?
Ik projecteer al mijn frustraties op de
mensen die het dichtst bij mij staan, manlief moet het dus ontgelden.
Wat!, kan jij niet eens mijn tekst
terug krijgen, jij hebt zoveel verstand van computersystemen!
Nou dat is lekker!, dat wordt morgen
niet je verjaardag vieren, Gaab heeft wel wat beters te doen de tekst
zit nog in mijn hoofd morgen kan ik het nog eens uittypen!
Wat! ik onvriendelijk, ach man ga toch
weg als je mij niet te pruimen vindt, zullen we morgen dan maar naar
de advocaat gaan?
Boos vertrekt manlief naar boven het is
net na twaalven.
En nog bedankt voor de felicitatie!
roept hij boven aan de trap.
F#ck, denk ik als ik naar het lege
beeldscherm staar.
Gaab wat ben je aan het doen, waar maak
je je druk over?, het is gewoon een hobby dat blog schrijven het is
niet zo dat je baan er van afhangt of zo!
Mijn boosheid en hoog irritatie gehalte
hebben mij al eerder in de problemen gebracht, zo heb ik in het begin
van de achteraf bestempelde ontregeling ooit eens een ingelijste foto
van het schip van de ex-werkgever van de werf waar mijn man werkte in
het water gegooid toen ik die in het plaatselijke zeilers café zag
hangen, de kroeg baas was not amused.
Na een kort en heftig gesprek op de
kade begreep hij mijn standpunt, de foto is nooit terug geplaatst.
Politie en ambulance personeel zullen
ook niet terug kijken op een prettig ritje met een dame die te
stekelig was om aan te pakken, en ik kan mij ook niet voorstellen dat
ik echt vrienden heb gemaakt met het GGZ personeel van met name de
gesloten afdelingen waar ik tegen mijn zin verbleef.
Boos, het is voor mij een veeg teken
van een mogelijke ontregeling bedenk ik mij als ik nog steeds naar
het witte tekstloze scherm staar.
Waarom ben ik boos? Waarom reageer ik
zo niet subtiel naar de partner die ik lief heb, de man die truttig
gezegd mijn steun en toeverlaat is.
Schaam je Gaab en kijk eens reëel naar
de toedracht van je bijzonder overdreven reactie op de hulp die je
man je biedt.
Het is hulp, al is het kalf al
verdronken en kon mijn man achteraf gezien mijn put niet tijdig meer dempen door mijn eigen knulligheid.
Boos is een relatief begrip als je
kijkt naar hoe klein het eigenlijk is, het is een impuls die een
eigen leven kan gaan leiden als je het je hersenen laat overheersen.
Het is een teken voor mij om extra op
te letten en te kijken waar ik nu eigenlijk mee bezig ben.
Uhm, even denken, druk met werken druk
met alle sociale dingetjes die normaal zijn in een ieders leven maar
mij net even uit mijn regelmaat halen, het moeten maar ik heb even
niet de energie om het te kunnen, het is forceren om toch mee te
lopen op de paden die even niet zo gangbaar zijn voor mij.
Stop maar Gaab al is het zuur om even
in de spiegel te kijken.
Ik ga naar boven, manlief staat nog na
te stomen onder de douche, ik leg hem uit dat ik spijt heb van mijn
impulsieve actie naar hem toe die absoluut niet eerlijk is.
Het was kompleet mijn eigen schuld en
eigenlijk is het best zielig dat ik om mij heen maaide en alles wat
in mijn buurt stond kapot sloeg, niet letterlijk dan ik heb nog
steeds een mooi servies en mijn laptop is nog steeds in leven.
Maar toch de boosheid is een teken dat
het even te veel is allemaal en ik de realiteit van het feit dat
ik gevoelig ben voor stress even uit het oog ben verloren.
Het is niet zo dat ik nooit boos ben,
dat zeker niet maar het moet wel reëel blijven, ik ben van nature
geen angry bird, en blijf kijken naar wat realistisch een rede is om
boos te zijn en en op wie. Meestal kan ik de boosheid bij mijzelf
zoeken, wie ben ik en wat maakt mij boos, negen van de tien keer kan
ik het toch echt wel op mijn eigen handelen terugvoeren.
Boos vogeltje zoek het maar uit in je
eigen nest, denk ik als ik tegen manlief aanschurk onder het dons.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten